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SMOOTHIE DE PIÑÓN

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SMOOTHIE DE PIÑÓN

SMOOTHIE DE PIÑÓN

Porciones: 2

Ingredientes:

  • 1 taza de piñón pelado
  • 1 taza de fresas
  • ½ taza de frambuesas
  • 1 taza de leche descremada
  • 1 taza de leche evaporada
  • Azúcar al gusto
  • Hielo


Elaboración:

Mezclar todos los ingredientes en la licuadora hasta que obtengas una consistencia cremosa.

Tip: Disfrutar por las mañanas, ya que esta mezcla es una importante fuente de hierro, vitaminas, minerales, magnesio, proteínas, antioxidantes y energía.